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如何学习调整自己的情绪_教学反思_教学随笔

来源:本站原创发表时间:2019-11-09访问次数:

  想要有一个好的班级经营,必须注意很多条件。比如说,教师本身的人格特质,教师管理班级的技巧、教学的技巧,教师与学生、家长间的沟通与互动,以及与学校政策的相互配合等等。大部分的学生与老师都希望在教室里能有和乐的气氛,让整个学习的环境变得温馨,学生学习的效率也因此得以增加。然而,教师本身的情绪,是左右整个教室气氛的主要关键之一。一堂好课,教师的心情必然是良好的,教师精神焕发地走上讲台,以精炼简洁的语言、生动形象的比喻、丰富切实的例证、工整适量的板书讲授课堂内容;学生则能聚精会神地聆听教师讲课,开动脑筋认真思考、踊跃发言、大胆回答问题。在课堂教学中,教师的情绪不佳,往往会精神萎靡,讲课时提不起精神,语音低沉,索然乏味,课堂气氛沉默,缺乏生气和活力;讲授内容频频出错,导至学生思维混乱,疲于应付;或者有时情绪冲动,有时牢骚满腹,一篇关于教师节的文章600字,易于动怒,学生情绪压抑,思维的积极性受挫。教师的任何情绪,都会严重影响自己对知识的讲解和学生对知识的领悟,大大降低课堂教学效果。那么是什么原因使教师情绪不佳呢?教师的情绪有时还会受到学生的影响,比如一个教师本来情绪不错,若当他走进教室发现学生乱成一团,满屋狼藉或者黑板没擦时,很好的心情就有可能一落千丈;讲课过程中若有些学生调皮捣蛋,不认真听讲,或者学生死气沉沉等,教师的情绪也会受到不良影响。针对导致教师情绪不佳的这些因素,要保持教师授课时始终有良好的情绪应该:1. 修心养性,变废为宝的小制作和科学有关的 谢谢,泰然处事社会是复杂的,不如人意的事随时都有可能遇到。有些人在失意面前悲观、懊悔,而有些人却能够处理得当,泰然处之。关键还是一个人在主观上如何看待这些问题。当然,要做到性格开朗,泰然处事,决非一朝一夕之功。2.发现问题,适时调整如何才能不把不好的情绪带进课堂,是教师必须认真对待的问题。一般情况下无论是在课前还是在课堂上教师对自己的不佳情绪是能够体会到的,我们一旦发现自己的情绪不佳,就应适时地加以调整,不要让其再继续下去。如课前发现自己的情绪不佳时,可以采用静静地坐一会儿,想想一些开心的事等方式转移一下自己的注意力,调整自己的情绪;课堂上由于偶发事件使自己情绪不佳时,要暗示自己,努力控制自己的情绪,也可以稍稍加以停顿,既可稳定情绪又可稳定课堂气氛;也可用打浑、讲个笑话等加以化解;另外还可采用精心设计一堂课、应用灵活生动的教学方法以热烈、欢快的课堂气氛来烘托自己的情绪等。总之,在课堂教学中只有教师保持最佳的情绪状态,才能充分发挥自己的教学水平,也才能保持良好和谐的课堂气氛,才会有教学的高效率、高质量。 内容概括:这篇介绍了关于如何学习调整自己的情绪,教学反思,希望对你有帮助!


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